MRauner07- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя MRauner07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

108,5 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1900 ккал

Жир: 92,53г | Белк: 92,42г | Углев: 185,86г. Завтрак: Badia Ground Flax Seed, Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Wild Harvest Powdered Peanut Butter, NutraOne Protein Powder, Bananas, Oatmeal, Spinach. Обед: Mayonnaise , Kwik Trip Spicy Chicken Sandwich. Ужин: Culver's Bacon Butterburger Deluxe (Single), Culver's Crinkle Cut Fries (Small). Перекус/Другое: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MRauner07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MRauner07- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

MRauner07-Изменение Веса