Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrícia _RJ
Журнал
15 мар 22
Patrícia _RJ- Журнал, 15 мар 22
Параметры Пользователя Patrícia _RJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022
46 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2022:
1207 ккал
Жир: 52,22г | Белк: 54,24г | Углев: 119,94г.
Завтрак:
Ameixa Seca, Ritter Geleia de Morango sem Açúcar , Jamila Queijo tipo Cottage, Milani Pão de Forma Integral, Nespresso Café.
Обед:
Legumes Cozidos, Arroz com Lentilhas.
Ужин:
Nestlé Kit Kat, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Crepioca, Parati Bolacha Água e Sal.
Перекус/Другое:
Paçoca, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Vitória Queijo Minas Frescal, Pão Francês sem Miolo.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrícia _RJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю