Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nanamom65
Журнал
15 мар 22
nanamom65- Журнал, 15 мар 22
Параметры Пользователя nanamom65
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2022:
1310 ккал
Жир: 58,50г | Белк: 100,50г | Углев: 120,00г.
Завтрак:
Kroger Eggs (Large), Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Cream of Wheat Instant Original Cereal, Hellmann's Light Mayonnaise.
Обед:
Jif Creamy Peanut Butter, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Vega Clean Protein - Chocolate, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread.
Ужин:
Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich, Chick-fil-A Mac & Cheese (Small).
подробнее ...
2550 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nanamom65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю