Dunechka23- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя Dunechka23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

52,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1675 ккал

Жир: 55,41г | Белк: 73,61г | Углев: 218,78г. Завтрак: Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей. Обед: Solo Йогурт Манго Апельсин Имбирь, Kamis Паприка Копчёная Молотая, Слобода Масло Подсолнечное, Картофель Молодой, Лук, Ашан Шампиньоны, Тавр Родионовские Сосиски, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Алые Паруса Квашеная Капуста, Гриднев Хлеб "Ржаной Цельнозерновой". Ужин: Сухогруз Кальмар Сушёный, Snickers Сникерс, Nesquik Конфета , Магнит Апельсин, Ашан Кукуруза Сахарная, Тавр Родионовские Сосиски, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Алые Паруса Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Бон Пари Леденцы , Рот Фронт Карамель Барбарис, Solo Йогурт Манго Апельсин Имбирь. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dunechka23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dunechka23- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

Dunechka23-Изменение Веса