Dunechka23- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя Dunechka23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

52,1 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1582 ккал

Жир: 51,58г | Белк: 69,25г | Углев: 214,10г. Завтрак: Чудо Творожок Малина-Ежевика, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. Обед: С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Магнит Разрыхлитель Теста , Гриднев Хлеб "Ржаной Цельнозерновой", 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Алые Паруса Квашеная Капуста, Тавр Родионовские Сосиски, Лук, Слобода Масло Подсолнечное, Kamis Паприка Копчёная Молотая, Ашан Шампиньоны, Картофель Молодой. Ужин: Мясновъ Йогурт с Кусочками Киви 2,7% Термостатный , Магнит Апельсин, Глобус Кукуруза Консервированная, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Алые Паруса Квашеная Капуста, Тавр Родионовские Сосиски, Гриднев Хлеб "Ржаной Цельнозерновой". Перекус/Другое: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Ашан Арахис в Сырной Корочке. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dunechka23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dunechka23- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

Dunechka23-Изменение Веса