Juliana Ferreir- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1587 ккал

Жир: 75,00г | Белк: 51,28г | Углев: 171,67г. Завтрак: Fiambre de Peru, Pitaya, Mimosa Manteiga sem Sal, Mercadona Cereais Sandwich . До Обеда: Café Expresso, Prozis Zero Snack Cookie Dough. Обед: Salada Caesar. Полдник: Mimosa Iogurte Liquido Morango, Bananas. Ужин: Pingo Doce Sandes Delicias do Mar. Перекус/Другое: Húngaros, Broa de Mel, McDonald's Mini Mcflurry Snickers. подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю