tsebulaeva- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя tsebulaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

67,3 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

2233 ккал

Жир: 134,86г | Белк: 48,86г | Углев: 211,52г. Завтрак: Оладушки из сметаны, Альпийская Коровка Сметана 20%, Цикорий, Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Обед: Яблоко, Оладушки из сметаны, Метрополис Торт Бисквитный Сливочный. Ужин: Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Proff Syrup Сироп Ирландский Крем, Оладушки из сметаны, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tsebulaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tsebulaeva- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

tsebulaeva-Изменение Веса