FatGirlSlim29- Журнал, 23 июн 14

Параметры Пользователя FatGirlSlim29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2014

103 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2014:

1397 ккал

Жир: 47,42г | Белк: 93,54г | Углев: 155,95г. Завтрак: Enterprise Sliced Cooked Ham, Albany Brown Bread, SPAR Fat Free Fresh Milk. Обед: Enterprise Sliced Cooked Ham, Woolworths Fat Free Fresh Milk, All Joy Salad Dressing No Oil Greek, Tomatoes, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade), Black Olives, Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Lettuce, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Ужин: Steers Garlic Sauce, Gem Squash, Extra Virgin Olive Oil, Mixed Vegetables (without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Weigh-Less Herbed Pork Bangers, Woolworths Fat Free Fresh Milk. Перекус/Другое: Knorr Cup-A-Soup Thick & Creamy Pea & Ham Flavour, Knorr Cup-A-Soup Thick & Creamy Pea & Ham Flavour. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FatGirlSlim29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FatGirlSlim29- Журнал, 23 июн 14

Оставить свой Комментарий

FatGirlSlim29-Изменение Веса