Blondinachen- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя Blondinachen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

65,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1493 ккал

Жир: 52,60г | Белк: 51,53г | Углев: 146,39г. Завтрак: Spiegelei, Blutwurst, Dulano Kochschinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Leerdammer Original Mild-Nussig, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso. Обед: Erdbeeren, Sweet Valley Birnen, Zespri Kiwi Green . Ужин: Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. Перекус/Другое: Haferflocken Blinis, Walnüsse, Edeka Bio Land Honig, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Gurke (Geschält), Brauner Zucker. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blondinachen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blondinachen- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

Blondinachen-Изменение Веса