Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
15 мар 22
Лобанов Сергей- Журнал, 15 мар 22
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2022:
1901 ккал
Жир: 58,86г | Белк: 69,82г | Углев: 281,84г.
Завтрак:
Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Перловая Каша, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Магнит Яблоко, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Чай, Котлета Свиная, Приготовленная Квашеная Капуста, Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Вологжанка Биокефир 2,5%, Наша Птичка Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю