Aemilius66- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя Aemilius66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

110,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 35,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

821 ккал

Жир: 26,14г | Белк: 38,15г | Углев: 115,73г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Caffè (Espresso), Casa Giulia Confettura Extra di Pere Williams. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Totano, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Olive Nere, Scarola, Pasta e Fagioli. Ужин: Fragole, Alpro Alpro Unroasted Almond Unsweetened, PBN Weight Gainer, Pinoli. Перекус/Другое: Carote, Caffè Espresso, Caffè Decaffeinato, Mandarino, Mandorle. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aemilius66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aemilius66- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

Aemilius66-Изменение Веса