BeneFZ1- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

3110 ккал

Жир: 130,96г | Белк: 136,83г | Углев: 311,88г. Завтрак: Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition, Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Ужин: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, DM Bio Tofu Natur, Dr. Oetker La Mia Pinsa, Simply V Veganer Streichgenuss Natur. Перекус/Другое: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ültje Erdnüsse, Sehne Brezel, Clif Bar Nut Butter Bar Chocolate & Hazelnut Butter, ültje Erdnüsse, ESN Nitro BCAA Powder - Cola. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса