Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
14 мар 22
BeneFZ1- Журнал, 14 мар 22
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2022:
3110 ккал
Жир: 130,96г | Белк: 136,83г | Углев: 311,88г.
Завтрак:
Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition, Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K.
Ужин:
Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, DM Bio Tofu Natur, Dr. Oetker La Mia Pinsa, Simply V Veganer Streichgenuss Natur.
Перекус/Другое:
Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ültje Erdnüsse, Sehne Brezel, Clif Bar Nut Butter Bar Chocolate & Hazelnut Butter, ültje Erdnüsse, ESN Nitro BCAA Powder - Cola.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю