Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicci’
Журнал
15 мар 22
Nicci’- Журнал, 15 мар 22
Параметры Пользователя Nicci’
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022
48,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2022:
1504 ккал
Жир: 28,55г | Белк: 44,09г | Углев: 276,04г.
Завтрак:
Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee.
Обед:
Sojasås, California Rullar.
Ужин:
Äpple, Stekt Ägg, Rostat Vitt Bröd.
Перекус/Другое:
Äpple, Passionsfrukt, Scone, Blåbär, Äpple.
подробнее ...
2142 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 40 минуты, Дорожка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicci’-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю