Ross,,,- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя Ross,,, | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

54,1 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1346 ккал

Жир: 42,80г | Белк: 116,42г | Углев: 126,36г. Завтрак: Myprotein Сывороточный Протеин, Призма Яблоко Ред Делишес, Яйцо (Целое), Филе Индейки, Макароны Отварные, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Yayla Пишмание. Обед: Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Призма Яблоко Ред Делишес, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Ужин: Капуста Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ross,,,-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ross,,,- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

Ross,,,-Изменение Веса