zai4ona19876- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя zai4ona19876 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

66,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1523 ккал

Жир: 84,40г | Белк: 86,49г | Углев: 105,20г. Завтрак: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Данон Сыр Творожный с Прованскими Травами, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Ужин: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zai4ona19876-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zai4ona19876- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

zai4ona19876-Изменение Веса