aston282- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 37,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1542 ккал

Жир: 58,44г | Белк: 76,35г | Углев: 190,52г. Завтрак: RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Обед: RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Хлебница Курник, Яблоко Зеленое, Банан, Суп. Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хлебница Гнездо с Ветчиной и Сыром, Петелинка Куриные Грудки. Перекус/Другое: Хлебница Пирог Сметанник, Сочник, Золотой Ключик Корзинка с Вареной Сгущенкой. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса