марина тома- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя марина тома | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

82 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1909 ккал

Жир: 75,63г | Белк: 78,71г | Углев: 227,83г. Завтрак: Моя Пшенная Каша, Пятерочка Киви, Простоквашино Молоко 1%, Смак Рогалики с Джемом Манго, Сливочное Масло. Обед: Кисель, Сладонеж Сладонежная Картошка, Президент Творожная Запеканка. Ужин: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Lope-Lope Хлебцы Гречневые, Белый Город Молоко 2,5%, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Простоквашино Сметана 10%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

марина тома-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

марина тома- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

марина тома-Изменение Веса