ajessyca- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя ajessyca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

97,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

980 ккал

Жир: 32,24г | Белк: 50,22г | Углев: 119,50г. Завтрак: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Ovo. Обед: Café com Açúcar, Crepioca, Requeijão. Ужин: Pepino (Descascado), Coxa de Frango, Cenouras Cozidas, Abóbora Paulista, Batata Inglesa Cozida, Polenta (Cozido). Перекус/Другое: Marilan Biscoito Maizena Integral , Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ajessyca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ajessyca- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

ajessyca-Изменение Веса