dietjourneyovi- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя dietjourneyovi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

55,4 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1109 ккал

Жир: 33,75г | Белк: 75,46г | Углев: 121,58г. Завтрак: Chia Seed, Telur Rebus, Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Обед: Lee Kum Kee Saus Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Kangkung, Nasi Putih, Yun-Yi Tahu Kuning, Ikan Tongkol. Ужин: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Putih Telur Matang, Telur Rebus, Solaria Cap Cay, Fukumi Beras Porang. Перекус/Другое: Buah Naga, Starbucks Americano (Grande), Kopi Kenangan Mantancino. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dietjourneyovi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dietjourneyovi- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

dietjourneyovi-Изменение Веса