Karen_Karen_56- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

50,5 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1113 ккал

Жир: 47,98г | Белк: 76,31г | Углев: 86,74г. Завтрак: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. Обед: Edgell Chick Peas, Almonds, Coles Organic Soy Milk. Ужин: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Coles Tuna Chunks in Springwater. подробнее ...

1270 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю