Mirej- Журнал, 03 июл 09

Параметры Пользователя Mirej | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2009

65,3 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2009:

1333 ккал

Жир: 63,09г | Белк: 52,11г | Углев: 146,46г. Завтрак: wiener, saputo cheese, neilson milk, french vanilla coffee. Ужин: chili tim hortons, Pizza bun. Перекус/Другое: chocolate cheescake ice cream, sour cream glazed donut, special k bar. подробнее ...

2105 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirej-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirej- Журнал, 03 июл 09

Оставить свой Комментарий

Mirej-Изменение Веса