Aarhonda- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

65,0 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1120 ккал

Жир: 57,22г | Белк: 104,53г | Углев: 56,53г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Reduced Sugar Vanilla Almond Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. Обед: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Stick, Sargento Light Mozzarella String Cheese. Ужин: Ready Pac Pico De Gallo, Lucerne 2% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Taco Meat, Lawry's Taco Spices & Seasonings, Mixed Salad Greens, Calavo Avocado, Daisy Light Sour Cream. Перекус/Другое: Pistachio Nuts, McCormick Pure Peppermint Extract, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Optavia Creamy Vanilla Shake, Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса