Thick_MrsSheppard- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя Thick_MrsSheppard | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

88,0 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1292 ккал

Жир: 44,05г | Белк: 47,52г | Углев: 184,61г. Завтрак: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Обед: Amy's Black Bean Tamale Verde with Spanish Rice, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Ужин: Trader Joe's Chicken Burrito Bowl. Перекус/Другое: Oranges , Skinny Pop Popcorn (18g), Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz). подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thick_MrsSheppard-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thick_MrsSheppard- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

Thick_MrsSheppard-Изменение Веса