hrldfischer- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen schönen Montag Abend wünsche ich 😊

95,3 кг Потеряно до сих пор: 56,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

575 ккал

Жир: 8,55г | Белк: 81,75г | Углев: 41,84г. Завтрак: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Quäse Protein, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Обед: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Naturjoghurt, Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gouda oder Edamer, Balsamico, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat, Hähnchenbrust Fleisch, Rotkohl, Eiklar. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса