Derodriguues- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя Derodriguues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

59 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1130 ккал

Жир: 39,39г | Белк: 125,10г | Углев: 55,02г. Завтрак: Tostines Bolacha Maizena, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo. Обед: Pepino (Descascado), Gratinado brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Linea Gelatina Zero, Explode Nutrition Whey 100% Grego Sabor Cookies. Перекус/Другое: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Alface Americana, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Bom Peixe Filé de Merluza. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Derodriguues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Derodriguues- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

Derodriguues-Изменение Веса