lisabinho- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1618 ккал

Жир: 50,85г | Белк: 124,50г | Углев: 162,60г. Завтрак: Morangos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Banana Nanica, Ovo. Обед: Koni Store Sunomono, Hershey's Chocolate 73% Cacau , LAR Filezinho Sassami Empanado, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates Cereja, Legumes Cozidos. Ужин: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Panco Pão Integral. Перекус/Другое: Dori Granulado, Piracanjuba Leite Condensado, Trio Pro30 Vit Chocolate. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса