biancasantos82- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя biancasantos82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

79,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1126 ккал

Жир: 36,88г | Белк: 75,22г | Углев: 125,38г. Завтрак: Nutrigold Granola, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Batavo Iogurte de Morango. Обед: Pepsi Pepsi Twist, Feijão Fradinho Cozido, Salada Vinagrete, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Integral Cozido. Ужин: Pão Francês, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Nuggets de Frango, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Zeca's Sorvete de Pavê. подробнее ...

54 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biancasantos82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biancasantos82- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

biancasantos82-Изменение Веса