Dieta de Fac2- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя Dieta de Fac2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

86,7 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

4162 ккал

Жир: 132,42г | Белк: 127,11г | Углев: 618,07г. Завтрак: Morixe Avena Instantánea , Durazno, Peras, Banana, Zumo de Limón. Обед: COTO Lomitos de Atún al Natural, Arroz Blanco, Hellmann's Mayonesa Clásica, Aceitunas Verdes, Huevo Duro. Ужин: El Noble Tarta de Espinaca, Pastelito de Membrillo. Перекус/Другое: Grandiet Galletas de Arroz Integral Inflado y Semillas de Chía, Medialuna, Café con Leche, Muffin. подробнее ...

1801 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dieta de Fac2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dieta de Fac2- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

Dieta de Fac2-Изменение Веса