lorepulido- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя lorepulido | < Предыдущая Запись |Следующий >

😳🥳🥳🥳💪🏻 tras 2 semanas de estar estancada ya hay avances de nuevo

82,5 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1200 ккал

Жир: 47,03г | Белк: 85,74г | Углев: 107,63г. Завтрак: Pepino (Pelado), Nopales, Apio, Verde Valle Linaza, Rebanadas de Jamón, Requesón, Libanius Pan Pita de Trigo Integral. Обед: Pepino (Pelado), Frijoles Refritos, Clara de Huevo, Huevo, Dolores Sardinas en Salsa de Tomate. Ужин: Requesón, Rebanadas de Jamón, Libanius Pan Pita de Trigo Integral, Marsella Producto Lácteo Combinado con Grasa Vegetal, Manzana Golden, Yogur Natural (Leche Entera), Fresas, Apio, Semillas Secas de Chía. Перекус/Другое: Almendras, Nestlé Larín sin Azúcar . подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lorepulido-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lorepulido- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

lorepulido-Изменение Веса