luizcmf- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

98,5 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1821 ккал

Жир: 66,95г | Белк: 121,51г | Углев: 181,37г. Завтрак: Croissant. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Cacau Show Ovinhos de Chocolate Ao Leite , Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Abobrinha Refogada, Peito de Frango. подробнее ...

2702 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса