세히이- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя 세히이 | < Предыдущая Запись |Следующий >

am 1 : 50 변봄 pm 4 : 40 변봄
pm 7 : 40 변봄 pm 9 : 40 변봄

란닝머신 45분 + 골반 다이어트 (요가) + 런닝머신 45분

50,9 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

860 ккал

Жир: 10,50г | Белк: 73,62г | Углев: 118,20г. Завтрак: 사과, 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초코. Обед: 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 아임웰 고구마 큐브. Ужин: 삶은 계란흰자, 동의 반숙란, 바로드숑 아침 고구마. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세히이-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세히이- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

세히이-Изменение Веса