isadclz- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя isadclz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

63,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

2046 ккал

Жир: 98,11г | Белк: 144,82г | Углев: 140,89г. Завтрак: Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Tomates, Huevo, Pan Blanco. Обед: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Carne Picada de Vacuno, Hacendado Tomate Triturado, Pimiento Rojo, Hacendado Macarrones. Ужин: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Queso Edam, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Atún Enlatado, Tomates. Перекус/Другое: Manzana Golden, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isadclz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isadclz- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

isadclz-Изменение Веса