adri.wk- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя adri.wk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

67,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1322 ккал

Жир: 47,45г | Белк: 57,73г | Углев: 176,38г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Dolce Gusto Café Au Lait, Piracanjuba Queijo Minas Padrão. Обед: Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde. Перекус/Другое: Dolce Gusto Café Au Lait, Camafeu, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adri.wk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adri.wk- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

adri.wk-Изменение Веса