Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_grnsk
Журнал
14 мар 22
_grnsk- Журнал, 14 мар 22
Параметры Пользователя _grnsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2022:
2240 ккал
Жир: 80,25г | Белк: 78,56г | Углев: 307,70г.
Завтрак:
Сахар, Чай, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Миллениум Молочный Шоколад с Целым Лесным Орехом, Сахар, Чай, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%.
Ужин:
Торчин Майонез Европейский 72%, Гречка с Мясом, Торчин Кетчуп Лагідний, Батон, Цархліб Плюшка Цукрова, Роллтон Вермишель .
Перекус/Другое:
Мёд, Розумний Вибір Квашеная Капуста с Клюквой.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_grnsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю