Ian Fleming- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

93,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

911 ккал

Жир: 26,95г | Белк: 50,23г | Углев: 116,75г. Завтрак: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Skimmed Milk. Обед: Jacob's Mini Cheddars Original, Bananas. Ужин: Chicken Breast, Asda White Baguette. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса