Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MRispu
Журнал
14 мар 22
MRispu- Журнал, 14 мар 22
Параметры Пользователя MRispu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2022:
894 ккал
Жир: 22,92г | Белк: 32,71г | Углев: 147,46г.
Завтрак:
Ашан Клубника Свежая, Сушеное Манго, Nordic Рисовые Хлопья.
Обед:
Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сливочное Масло, Чеснок, De Cecco Феттучини, Цукини, Vici Королевские Креветки Очищенные.
Ужин:
Кинза, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Помидоры.
Перекус/Другое:
Ананас.
подробнее ...
108 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MRispu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю