MRispu- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя MRispu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

70,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

894 ккал

Жир: 22,92г | Белк: 32,71г | Углев: 147,46г. Завтрак: Ашан Клубника Свежая, Сушеное Манго, Nordic Рисовые Хлопья. Обед: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сливочное Масло, Чеснок, De Cecco Феттучини, Цукини, Vici Королевские Креветки Очищенные. Ужин: Кинза, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Помидоры. Перекус/Другое: Ананас. подробнее ...

108 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MRispu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MRispu- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

MRispu-Изменение Веса