Wobbeltje!- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя Wobbeltje! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gisteren halverwege de middag viel m'n eten verkeerd. Rennen naar het toilet, 💩 en de rest van de dag een borrelende buik. Geen avondeten meer op en die combinatie verklaart nu dit gewicht. M'n lijf is helemaal leeg en morgen dus weer een stijger, al ga ik proberen die stijging niet te groot te laten zijn

61,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1334 ккал

Жир: 45,70г | Белк: 63,26г | Углев: 154,75г. Обед: AH Rode Grapefruit, Lidl Fijn Volkorenbrood, Melkan Gouda Kaas Jong 48+. Ужин: Gwoon Zilvervliesrijst, Hoogvliet Rundergehakt, Hoogvliet Taugé, AH Courgette, AH Aubergine. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

😘

14 мар 22 написано членом: ingridt

Ik heb hetzelfde vandaag lol. Waarschijnlijk omdat ik als ontbijt Chinees eten van 2 dagen geleden heb genomen. Woops. Hopelijk voel jij je nu beter! Niet te streng zijn voor jezelf als je gewicht toch weer veel stijgt, want het is vocht en voeding.

14 мар 22 написано членом: albrecht-ftm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wobbeltje!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wobbeltje!- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

Wobbeltje!-Изменение Веса