Лобанов Сергей- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

54,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1834 ккал

Жир: 51,93г | Белк: 83,54г | Углев: 266,73г. Завтрак: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Перловая Каша, Льняное Масло, Вода. Обед: Магнит Яблоко, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Чай, Рыба Тушеная, Красные Помидоры (Консервированные), Куриные Бедрышки, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриный Суп Лапша. Ужин: Вологжанка Биокефир 2,5%, Здоровое Меню Овсяный Кисель, Куриные Бедрышки, Капуста Тушеная без Масла. Перекус/Другое: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса