10cragol- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя 10cragol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

126,9 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 41,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1986 ккал

Жир: 57,50г | Белк: 208,74г | Углев: 153,00г. Завтрак: Clicks Purified Protein, Lifestyle Food Chia Seeds, Little Bee Honey , Woolworths Almond Milk Unsweetened, Woolworths Rolled Oats. Обед: Woolworths Brown B Rolls, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Woolworths Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Lean Beef Mince, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Перекус/Другое: Clicks Purified Protein. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

10cragol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

10cragol- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

10cragol-Изменение Веса