atusia79- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

63,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1729 ккал

Жир: 74,30г | Белк: 85,52г | Углев: 185,25г. Завтрак: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом. Обед: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Оливки, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Ужин: Картошка Печеная, Горбуша, Салат Овощной. Перекус/Другое: Яблоко, Иней Колбаса Домашняя Натуральная. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса