Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
просто Настя 92
Журнал
14 мар 22
просто Настя 92- Журнал, 14 мар 22
Параметры Пользователя просто Настя 92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2022:
1535 ккал
Жир: 58,20г | Белк: 126,94г | Углев: 114,58г.
Завтрак:
Bombbar Фундучная Паста , Сарафаново Молоко Отборное, Кофе, Fit Parad Эритрит, Haas Ванилин, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Ростагроэкспорт Творог 9%.
Обед:
FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Гречневый Суп.
Ужин:
Fitnes Shock FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
просто Настя 92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю