manvs- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

77,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1761 ккал

Жир: 64,18г | Белк: 85,36г | Углев: 216,82г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Кокос, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Урожайный. Обед: Персона Майонез Постный, Макароны Вареные, Котлеты Куриные. Ужин: Персона Майонез Постный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Перекус/Другое: Апельсин, Пятерочка Банан. подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса