Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katan4ik
Журнал
14 мар 22
katan4ik- Журнал, 14 мар 22
Параметры Пользователя katan4ik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2022:
1135 ккал
Жир: 35,94г | Белк: 83,20г | Углев: 124,95г.
Завтрак:
Doppel Herz Омега-3, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Магнит Банан, Белая Дача Сочная Морковь.
Обед:
Грецкие Орехи, Рафаэлло Конфета, Лента Яблоко, Мандарины, Б.Ю. Александров Творог Рассыпчатый 5%.
Ужин:
Меридиан Кижуч Слабосоленый, Бондюэль Молодая Кукуруза , Болгарский Перец, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Мандарины.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katan4ik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю