Екатеринка38- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя Екатеринка38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

71,1 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1772 ккал

Жир: 53,10г | Белк: 62,50г | Углев: 212,22г. Завтрак: Золотой Колос Рулетик с Корицей и Грецким Орехом, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Чай с Лимоном, Конфета. Обед: Виктория Печень Куриная, Конфета, Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Картошка Вареная, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Ужин: АТБ Скумбрия Соленая, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный Картофель, Конфета, Чай с Лимоном, Золотой Колос Рулетик с Корицей и Грецким Орехом, Горбуша Жареная. Перекус/Другое: Конфета, Healthy Food Фруктовая Нарезка, Фанагория Вино Белое Полусладкое . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатеринка38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатеринка38- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

Екатеринка38-Изменение Веса