gesaokfri- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя gesaokfri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1162 ккал

Жир: 38,41г | Белк: 39,32г | Углев: 177,89г. Завтрак: Gula Pasir, Kopi, Madu, Blue Band Mentega, Quaker Instant Oatmeal Grain, Pisang. Обед: Del Monte Barbeque Sauce, Golden Farm Mixed Vegetables, Kentang Rebus, Telur Rebus. Перекус/Другое: Roma Marie Susu, Apel, Tahu Gejrot. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gesaokfri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gesaokfri- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

gesaokfri-Изменение Веса