v@da- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя v@da | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1317 ккал

Жир: 24,43г | Белк: 71,24г | Углев: 210,71г. Завтрак: Салат Айсберг, Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Чай. Обед: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Апельсин, Форель Слабосоленая, Лента Хлеб Бородинский в Нарезке, Смешанные Овощи (Замороженные), Кофе с Молоком. Ужин: King Манго Сушёное без Сахара, Варенье, Варенье, Курага, Первый Семейный Квашенная Капуста, Мистраль Чечевица Вареная, Куриная Грудка Вареная. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Зеленый Чай, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Агуша Творожок Мультифрукт , Голден Яблоко , Магнит Морковь Свежая, Модест Бифилин Лакто. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

v@da-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

v@da- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

v@da-Изменение Веса