larysaguiar- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя larysaguiar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022

69,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

1196 ккал

Жир: 57,36г | Белк: 65,98г | Углев: 110,97г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos, Aveia, Cuscuz (Cozido), Hortifruti Mamão Papaia. Обед: Cenouras, Carne, Repolho, Alface, Tomates, Beterrabas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Davaca Queijo Mussarela , Banana da Terra. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larysaguiar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larysaguiar- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

larysaguiar-Изменение Веса