Helen777- Журнал, 19 апр 11

Параметры Пользователя Helen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2011

74,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2011:

576 ккал

Жир: 30,27г | Белк: 25,09г | Углев: 51,66г. Обед: strawberries, blackberries, mango, cucumber, ground beef, fresh gourmet tortilla strips, taco sauce, sour cream. Перекус/Другое: weight watchers mint cookie. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 30 минуты, Плавание (Умеренное) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helen777- Журнал, 19 апр 11

Оставить свой Комментарий

Helen777-Изменение Веса