Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022
|
72,7 кг
Потеряно до сих пор: 57,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2074 ккал
|
Жир: 44,19г | Белк: 91,00г | Углев: 339,79г.
Завтрак: Colun Yoghurt Batido Mora, Colun Manjar, Lider Galletas de Soda, Vivo Check Cacao, McKay Tritón Cereal Sabor Vainilla , Calo Queso Gauda, Lider Galletas de Soda, Naranjas. Обед: Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light, Arándanos, Frutillas, Lechuga, Papa, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Ужин: Pepino (Pelado), Arándanos, Frutillas, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tomates, Lechuga, Zanahoria. Перекус/Другое: Colun Yoghurt Batido Mora, Tia Lia Mermelada Ligth Damasco, Lider Galletas de Soda. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
