grgid979- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя grgid979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022

88,5 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

2291 ккал

Жир: 86,41г | Белк: 168,78г | Углев: 216,12г. Обед: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Ужин: Dairy Queen French Fries (Regular), Coca-Cola Coca-Cola (Can), Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , White Rice, Taylor Farms Dill Pickle Salad, Olive Oil. Перекус/Другое: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

2211 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grgid979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grgid979- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

grgid979-Изменение Веса